南青山東京
Minami-Aoyama Tokyo
-
-
キャンペーン【原宿エリア限定!!】紹介&同伴キャンペーン
-
キャンペーンカムバックキャンペーン開催!!
・
POWER HIPNESSスペシャルイベント
〜美尻の極意スペシャルイベント〜
骨格別アプローチ&パワーヒップネス
①骨格別アプローチ 女性らしい美しいボディラインをつくるためには、ただ鍛えるだけではなく、理想の部位へ的確に筋肉をつけることが大切です。
本イベントでは、お一人おひとりの骨格タイプに合わせたアプローチ方法を分かりやすく解説。自分に合ったトレーニング方法を学び、効率的なヒップアップを目指します。
② 岡部友さん監修 @tomo_fitness
「POWER HIPNESS (パワーヒップネス)」 @power_hipness_
音楽・お尻トレーニング・専用バンド「GLUTE BAND」を組み合わせた大人気ヒップトレーニングプログラムです。 @gluteband
お尻専用に開発されたグルーツバンドを使用し、種目ごとに装着位置や強度を変えながら、お尻へピンポイントに刺を与えます。
初心者の方でもご自身の力加減でコントロールできるため、安心してご参加いただけます。
「本気でお尻を変えたい!」そんな方に、今まで体験したことのない刺激と達成感をお届けします。
また、ご参加いただいた皆様へゴールドジムウォーターをプレゼントいたします。
鯉堂彩音 @koichan_fitness
・SPICE UP FITNESS トレーナー @spiceupfitness_official
・ POWER HIPNESS マスタートレーナー @power_hipness_
2026年10月3日(土)18:30~20:30
定員20名
お持物
・室内用シューズ
・運動できる服装
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
参加費
¥2200-(税込)
※施設利用料含む
お申込み)WEB https://livepocket.jp/e/51xrg または店頭にて事前お支払い
皆様のご参加をお待ちしております
ゴールドジム南青山東京
TEL: 03-3400-2020
#美尻 #尻トレ
・
POWER HIPNESSスペシャルイベント
〜美尻の極意スペシャルイベント〜
骨格別アプローチ&パワーヒップネス
①骨格別アプローチ 女性らしい美しいボディラインをつくるためには、ただ鍛えるだけではなく、理想の部位へ的確に筋肉をつけることが大切です。
本イベントでは、お一人おひとりの骨格タイプに合わせたアプローチ方法を分かりやすく解説。自分に合ったトレーニング方法を学び、効率的なヒップアップを目指します。
② 岡部友さん監修 @tomo_fitness
「POWER HIPNESS (パワーヒップネス)」 @power_hipness_
音楽・お尻トレーニング・専用バンド「GLUTE BAND」を組み合わせた大人気ヒップトレーニングプログラムです。 @gluteband
お尻専用に開発されたグルーツバンドを使用し、種目ごとに装着位置や強度を変えながら、お尻へピンポイントに刺を与えます。
初心者の方でもご自身の力加減でコントロールできるため、安心してご参加いただけます。
「本気でお尻を変えたい!」そんな方に、今まで体験したことのない刺激と達成感をお届けします。
また、ご参加いただいた皆様へゴールドジムウォーターをプレゼントいたします。
鯉堂彩音 @koichan_fitness
・SPICE UP FITNESS トレーナー @spiceupfitness_official
・ POWER HIPNESS マスタートレーナー @power_hipness_
2026年10月3日(土)18:30~20:30
定員20名
お持物
・室内用シューズ
・運動できる服装
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
参加費
¥2200-(税込)
※施設利用料含む
お申込み)WEB https://livepocket.jp/e/51xrg または店頭にて事前お支払い
皆様のご参加をお待ちしております
ゴールドジム南青山東京
TEL: 03-3400-2020
#美尻 #尻トレ
...
・
MEGURI 体験&販売会開催!!
開催期間:9月16日(水)〜9月30日(水)
日々のトレーニングや仕事で、こんなお悩みはありませんか?
✓身体が重く感じる
✓首・肩・腰の疲れが気になる
✓トレーニング後もなかなかリラックスできない
✓質の良い休息時間を過ごしたい
そんな方にぜひ一度お試しいただきたいのが、
「MEGURI マット&ピロー」です✨
MEGURIは、「休息の質」に着目して開発されたセルフケアブランド。
独自開発の特殊スパイクが全身を心地よく刺激し、寝るだけ・乗るだけでリラックスタイムをサポートします。
トレーニング後のコンディショニングはもちろん、デスクワークや立ち仕事で疲れた身体のリフレッシュ、ご自宅でのセルフケアにもおすすめです。
「気になっていたけど、実際どうなんだろう?」
そんな方こそ、この機会にぜひご体感ください☺
実際に寝心地や刺激を体験し、ご自身に合うかをお確かめいただける貴重な機会です✨
今年の敬老の日は、"深い休息"を贈ろう。
いつもあたたかく見守ってくれる、大切な人へ。日々への感謝と、
「これからも、健やかに過ごしてね。」
そんな想いを込めて。
今年は、ゆっくりと自分を労わる
"癒しの時間”を贈りませんか?
MEGURIは、癒しをデザインする日本発のセンサリーウェルネスブランドです。
心ほどけるひとときが、これからの日々にもやさしく寄り添いますように。
大切な人へ、“深い休息"という贈り物を。
毎日のトレーニングや健康づくりに、「休息」という新しい選択肢を取り入れてみませんか?
皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♥
#meguri #深い休息 #回復
・
MEGURI 体験&販売会開催!!
開催期間:9月16日(水)〜9月30日(水)
日々のトレーニングや仕事で、こんなお悩みはありませんか?
✓身体が重く感じる
✓首・肩・腰の疲れが気になる
✓トレーニング後もなかなかリラックスできない
✓質の良い休息時間を過ごしたい
そんな方にぜひ一度お試しいただきたいのが、
「MEGURI マット&ピロー」です✨
MEGURIは、「休息の質」に着目して開発されたセルフケアブランド。
独自開発の特殊スパイクが全身を心地よく刺激し、寝るだけ・乗るだけでリラックスタイムをサポートします。
トレーニング後のコンディショニングはもちろん、デスクワークや立ち仕事で疲れた身体のリフレッシュ、ご自宅でのセルフケアにもおすすめです。
「気になっていたけど、実際どうなんだろう?」
そんな方こそ、この機会にぜひご体感ください☺
実際に寝心地や刺激を体験し、ご自身に合うかをお確かめいただける貴重な機会です✨
今年の敬老の日は、"深い休息"を贈ろう。
いつもあたたかく見守ってくれる、大切な人へ。日々への感謝と、
「これからも、健やかに過ごしてね。」
そんな想いを込めて。
今年は、ゆっくりと自分を労わる
"癒しの時間”を贈りませんか?
MEGURIは、癒しをデザインする日本発のセンサリーウェルネスブランドです。
心ほどけるひとときが、これからの日々にもやさしく寄り添いますように。
大切な人へ、“深い休息"という贈り物を。
毎日のトレーニングや健康づくりに、「休息」という新しい選択肢を取り入れてみませんか?
皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♥
#meguri #深い休息 #回復
...
・
生地は綿です。サイズはジャパンサイズです。
9月25日(金)まで予約可能です。
店頭販売分はありませんので、予約いただいた方のみ購入可能になります。
#受注販売 #限定品 #ゴールドジム
=
・
生地は綿です。サイズはジャパンサイズです。
9月25日(金)まで予約可能です。
店頭販売分はありませんので、予約いただいた方のみ購入可能になります。
#受注販売 #限定品 #ゴールドジム
=
...
・
ブルガリアンスクワットスタンド導入しました!
下半身のトレーニング定番種目
ブルガリアンスクワットがさらに行いやすくなりました!
片脚ずつ鍛えることで、お尻・太ももを中心に下半身を効率よく強化!
●こんな方におすすめ!
とにかく下半身をしっかり扱えたい方
ヒップアップ、美脚を目指したい方
「ベンチだと高さが合わない...」
「足を置く位置が安定しない...」
そんな方にもおすすめです
足の左右差が気になる方
片脚ずつ鍛えることで、お尻・太ももを中心に不半身を効率よく強化!
使い方やフォームがわからない場合は、トレーナーが丁寧にご案内します
#ブルガリアンスクワット
#尻トレ
#ゴールドジム
・
ブルガリアンスクワットスタンド導入しました!
下半身のトレーニング定番種目
ブルガリアンスクワットがさらに行いやすくなりました!
片脚ずつ鍛えることで、お尻・太ももを中心に下半身を効率よく強化!
●こんな方におすすめ!
とにかく下半身をしっかり扱えたい方
ヒップアップ、美脚を目指したい方
「ベンチだと高さが合わない...」
「足を置く位置が安定しない...」
そんな方にもおすすめです
足の左右差が気になる方
片脚ずつ鍛えることで、お尻・太ももを中心に不半身を効率よく強化!
使い方やフォームがわからない場合は、トレーナーが丁寧にご案内します
#ブルガリアンスクワット
#尻トレ
#ゴールドジム
...
、
HAND STAND WORKSHOP
■講師:ケイシン
■内容:ハンドスタンドワークショップ
■日程:10/12(月・祝) 13:00-15:00
■参加費:¥4,400円(税込) ※ビジター様は施設利用料 ¥1,650円が別途かかります
(当日フロント払い)
■予約:南青山店フロント事前入金or WEB決済
■定員:12名
、
HAND STAND WORKSHOP
■講師:ケイシン
■内容:ハンドスタンドワークショップ
■日程:10/12(月・祝) 13:00-15:00
■参加費:¥4,400円(税込) ※ビジター様は施設利用料 ¥1,650円が別途かかります
(当日フロント払い)
■予約:南青山店フロント事前入金or WEB決済
■定員:12名
...
・
【リバイバルシリーズ第一弾のお知らせ】
この度、リバイバルシリーズ第一弾の販売が決定いたしました!
9月16日(水)まで店頭にて先行予約受付中です!
数量限定販売となっておりますのでお早めにお買い求めください
[商品一覧]
ロングTシャツ(フロントプリント)
カラー:ブラック
サイズ:S・M・L・XL
通常価格:7,150円(税込)
メンバー価格:6,435円(税込)
プルオーバー・フーディ(バックプリント)
カラー:ブラック、グレーサイズ:S・M・L・XL
通常価格:13,200円(税込)
メンバー価格:11,880円(税込)
スウェットパンツ(フロントプリント)
カラー:ブラック、グレーサイズ:S・M・L・XL
通常価格:9,900円(税込)
メンバー価格:8,910円(税込)
皆様のご来店お待ちしております。
#goldsgym #goldsgymjapan #数量限定 #事前予約
・
【リバイバルシリーズ第一弾のお知らせ】
この度、リバイバルシリーズ第一弾の販売が決定いたしました!
9月16日(水)まで店頭にて先行予約受付中です!
数量限定販売となっておりますのでお早めにお買い求めください
[商品一覧]
ロングTシャツ(フロントプリント)
カラー:ブラック
サイズ:S・M・L・XL
通常価格:7,150円(税込)
メンバー価格:6,435円(税込)
プルオーバー・フーディ(バックプリント)
カラー:ブラック、グレーサイズ:S・M・L・XL
通常価格:13,200円(税込)
メンバー価格:11,880円(税込)
スウェットパンツ(フロントプリント)
カラー:ブラック、グレーサイズ:S・M・L・XL
通常価格:9,900円(税込)
メンバー価格:8,910円(税込)
皆様のご来店お待ちしております。
#goldsgym #goldsgymjapan #数量限定 #事前予約
...
SCHEDULE
スケジュール
南青山東京
月-金 7:00-23:00/土 7:00-23:00/日 9:00-20:00/祝日 7:00-22:00
休館日:第3月曜日
休館日は原宿ANNEX店/代々木上原店/表参道店/溝の口神奈川店をご利用いただけます。
第3月曜日が祝日の場合は休館日なし
Plan
会員種別料金
南青山東京
Minami-Aoyama Tokyo
レギュラーメンバー
フルタイム
¥ 10,500 / 月
(税込11,550円)
全営業時間
ファミリーメンバー(3名)
¥ 8,500 / 月
(税込9,350円)
全営業時間
ファミリーメンバー(2名)
¥ 9,500 / 月
(税込10,450円)
全営業時間
シニアフィット
¥ 8,500 / 月
(税込9,350円)
全営業時間
デイタイム
¥ 9,000 / 月
(税込9,900円)
月〜土 7:00〜18:00
フリートレーニング
¥ 10,000 / 月
(税込11,000円)
全営業時間
BIZFIT®️【先着50名様限定】
¥ 11,000 / 月
(税込12,100円)
平日 7:00〜10:00と18:00〜21:00
ゴールド
¥ 15,500 / 月
(税込17,050円)
全営業時間
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
-
STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
具体的なメニュー
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定(任意)
- 既往歴の確認
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
&今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
SCROLL
Facility
施設紹介
- トレーニングエリア
- セルフケアエリア
- リラクゼーションエリア
- その他のエリア
- スタジオ
- フリーウエイトエリア
- 女性エリア
- マシンエリア
- カーディオエリア
- KAATSUサイクル®トレーニング
- 女性専用 パーソナルトレーニングジム併設
室温を高くして行うホットスタジオプログラムも充実!
(室温37℃前後、湿度60%前後です)
ナノミストとマイナスイオンの美容効果を併せ持つ高機能加湿器『ナノフィール』を導入しております。
息苦しさが軽減され呼吸もスムーズに行える環境もゴールドジム南青山店スタジオの魅力です!
「朝」や「夕方」をイメージした光の演出と集中できる空間でヨガをはじめ多種多様なプログラムをお楽しみください。
【ホットクラス参加の方へ】
ご自身のマットをお持ちでない方はレンタルバスタオル(160円)をお借りいただき、ご参加ください。
汗が出やすくなりますので着替え等をお持ちください。
今月のスタジオプログラムはコチラ
女性の方も安心してトレーニングして頂けるよう、女性専用エリアもございます。
導入しているマシンは年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
ウォーキング、ランニングの為のトレッドミルはもちろん、平地走行と比べ脂肪の利用効率が約2倍とされるインクライントレーナーや、三次元の動きで従来のマシンと比べカロリー消費量が27%アップするオクテインといったマシンを取り揃えております。どなたでも安心してご利用いただけます。
1回/30分 2,700円(税込)で加圧サイクルトレーニングを実施しております。
※「KAATSU TRAINING」のロゴマークおよび「KAATSUサイクル」は、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。
■詳細はこちら
パーソナルトレーニングジム
「SPICE UP FITNESS」併設
女性がデザインする女性のためのフリーウェイトジム
ゴールは「ライフスタイル」を変えること!
(有料・女性専用)
代表/岡部友
詳しくは、下記ホームページをご覧下さい。
http://www.spiceupfitness.com
- ストレッチエリア
ストレッチエリアには身体のケアのためのアイテムを常備しており、どなたでもご使用になれます。
- コラーゲンマシン
- シャワールーム
- ロッカールーム
- パウダールーム
- プロショップ
■契約ロッカー 月々1,320円(税込)
さらにゴールドジムメンバー様なら、いつでも定価の10%割引価格でお買い求め頂けます。(一部商品を除く)
Movie
店舗紹介動画
INFORMATION
店舗情報
南青山東京
Minami-Aoyama Tokyo
営業時間
休館日:第3月曜日
休館日は原宿ANNEX店/代々木上原店/表参道店/溝の口神奈川店をご利用いただけます。
第3月曜日が祝日の場合は休館日なし
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 107-0062 東京都港区南青山6-2-2南青山ホームズ B1F
東京メトロ 銀座線・千代田線・半蔵門線『表参道駅』B1番出口またはB3番出口
写真で分かるB3番出口からのアクセス
駐車場案内
有料駐車場のご用意がございます。 詳しくはこちら
施設一覧
スクール
お応えいたします
スタジオ
インストラクターが多数在籍
パーソナルトレーニング
トレーニングメニューをゴールドジムで
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
お近くの店舗を探してみましょう!
- 北海道
- 東北
- 北陸
- 関東
- 東京
- 東海
- 関西
- 中四国
- 九州
北海道
HOKKAIDONews
新着情報
-
セミナー・イベントPOWER HIPNESSスペシャルイベント
-
キャンペーン【原宿エリア限定!!】紹介&同伴キャンペーン
-
キャンペーンカムバックキャンペーン開催!!
-
キャンペーン9月入会キャンペーン
-
セミナー・イベント頑張らなくていい ビューティーストレッチでつくる しなやかな軸と機能美
-
関連情報
© 2026 Gold’s Gym Franchising Inc. All rights reserved.